Manfaat Cek Gula Darah dan Cara Melakukannya, Penting Untuk Kamu Ketahui!

RADAR JABAR - Mengecek gula darah memiliki manfaat untuk memantau kesehatan tubuh. Gula darah yang tinggi dapat menandakan adanya masalah kesehatan seperti diabetes. Selain itu, gula darah yang rendah dapat menyebabkan pingsan dan koma. Oleh karena itu, manfaat mengecek gula darah sangatlah penting untuk kesehatan tubuh.

Berikut adalah manfaat mengecek gula darah :

1. Mencegah dan mengontrol Diabetes

Cek Gula Darah secara teratur dapat membantu mendeteksi dini tanda-tanda diabetes dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Bagi penderita diabetes, mengukur gula darah juga merupakan bagian penting dari mengontrol kondisinya.

2. Menjaga kesehatan Jantung

Gula darah yang tinggi dapat memicu penyakit jantung dan stroke. Dengan Cek Gula Darah secara teratur, kamu dapat memantau kesehatan jantungmu dan mengambil tindakan pencegahan jika diperlukan.

3. Mengidentifikasi Masalah kesehatan Lainnya

Mengecek gula darah juga dapat membantu mengidentifikasi masalah kesehatan lainnya seperti gula darah rendah atau gula darah tinggi. Dengan mengenali masalah kesehatan ini, kamu dapat mengambil tindakan yang tepat untuk mengatasinya.

4. Memantau Efektivitas Pengobatan

Bagi orang yang menderita diabetes atau kondisi kesehatan lainnya yang membutuhkan pengobatan, Cek Gula Darah juga dapat membantu memantau efektivitas pengobatanmu dan membuat perubahan yang diperlukan.

Cek Gula Darah dapat kamu lakukan dengan mudah, cepat dan dapat dilakukan dimana saja, yaitu melakukan Cek Gula Darah sendiri. Kamu hanya perlu membeli alat tes gula darah di apotek atau toko alat kesehatan, kemudian ikuti petunjuk yang tertera pada kemasan.

Beberapa tips yang perlu kamu ingat saat melakukan Cek Gula Darah yang benar, antara lain:

1. Cuci tanganmu terlebih dahulu dengan sabun dan air hangat.
2. Kumpulkan peralatan yang kamu butuhkan seperti alat tes, lancet, dan kapas.
3. Siapkan jari yang akan ditusukkan dengan lancet, dan desinfeksi dengan alkohol atau kapas alkohol.
4. Tusukkan lancet pada jari yang telah disiapkan, dan letakkan tetesan darah pada strip tes gula darah.
5. Tunggu beberapa detik hingga hasilnya muncul.

Jika hasil tes gula darahmu menunjukkan angka yang tinggi atau rendah, segera pergi kerumah sakit terdekat agar mendapatkan pengobatan yang tepat. (*)